健康維持の為に運動を・・・3日坊主にならない様に続けるには。




よく、健康の為に適度な運動をした方が良いと言われますよね。

でも、運動って結構続けられない、そう言う時には、形から入ると言う手があります。

よく考えがちなのが、続くかどうか分からないから道具は安い物を最低限必要な物だけそろえると言う事ですが、本当に運動をしようと決断したら、道具や環境を最初にお金を掛けてキッチリと揃えると言う事です。

最初は安い物で揃えて、上達したら、続きそうならいい物を揃えようって考えてしまいますが、その考え方が続かない原因の一つになってしまいます。

安い物で揃えると、うまく行かないのは道具のせいにして自分自身が努力をしないと言う思考になってしまいがちになる事がよくあるかと思います。

そして、お金を掛けてないから簡単に辞めてもいいかなって思いがちにもなります。

そこで、そんな思考にならないように先に道具を揃えたり、ジムの会員になって環境を整えたりした方が、道具や環境のせいにせずに、自分で努力しようと言う思考になり、費用も掛けているので辞めようとも考えにくくなるかと思います。

自分を環境に道具に見合ったものに近づけて行くと言う思考になる訳です。




何事もうまく行かない人は失敗する事は自分以外のせい、成功したら自分の手柄と考えて行くので成長して行かない他人に頼る考えな人なんですね。

なので、続いている人は道具や環境を先に考える思考の人が多いと思います。

なかなか続かない上達しないと思う方がもし、辞めてしまいがちな思考をお持ちなら、思考から改善して行ってはいかがでしょうか?

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トランプ大統領就任、韓国大統領問題で日韓関係に変化か?韓国情報先取りしよう。




今、世界にかなりの変化が起ころうとしています。

アメリカのトランプ大統領が選挙前に言っていた過激な公約も、大統領就任後に本当にやるんだってちょっと驚いている部分があるんではないでしょうか?

やり方に関して少しは修正があるにせよ、方向はブレて行かないかも知れません。

そのトランプ大統領の影響で、アメリカの株が急に上がったりと経済が良くなって行く傾向になると思います。

その影響で、日本も追いかけるように少しずつ良くなって行きそうです。

ですが、韓国は大統領問題に続き、韓国の経済を支えていたサムスンも問題が多く、現状ではアメリカや日本の流れから取り残されて行く状態になって来ています。

今まで、韓国は中国やアメリカと仲良くやって、日本を叩いて行くような政治でしたが、最近は中国にもアメリカにもちょっと距離を置かれる立場になって行っているようで、日本からは韓国に歩み寄ろうとしているように見えます。

そこで、韓国の方針も変えて行くしか無いんではないでしょうか?
領土問題はちょっと棚上げにして、経済的に協力して行こうと言う立場に方向転換していくんではないでしょうか?




そうなると、数年前に韓国ブームがあったように、またそう言う時代が来るかも知れません。

まだもう少し時間は掛かるかも知れませんが、韓国情報を先取りしていくって言うのも良いかも知れませんね。

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ネットの恋愛婚活マッチングサービスの活用って興味ありますか?




婚活に興味あるけど、会費に不満がとか、それって安全なの?とか色々疑問な所があるかと思います。

今は婚活ってたくさんの企業がサービスを始めていて、有名企業や、株式上場企業やら大きな企業が参入していて、逆におかしな企業が減っている気がします。

ですので、安全かどうかは少し調べれば分かると思うし、料金も基本無料だったりする所もあって、婚活に興味がある人は自分に合う企業を探して利用して行けばいいかなって思いますね。

どんな事でも、やるかやらないかなので、気になるレベルならそう言うサービスも思い切って利用するべきでしょう。

企業のサービスが合うかどうかも、最初は会費が無料や、安価な所を利用してすぐに良い結果が出なくても、経験する事で良い結果が出る方向になって行くかと思います。

そして、経験を重ねていくうちにより良い自分に合ったサービスに出会える事になるでしょう。

今、ネット上でたくさんの婚活サービスの情報が出ています。




婚活をしようと考えてまだ何もしてない方や、まだ良いサービスに出会って無いかたは色んなサイトを覗くだけなら問題なく出来るかと思います。

そして、覗いたサイトで一番気になったサービスを一度利用してみればいかかでしょうか?

子供の頃に自転車に乗るのが怖くてなかなか乗らなかったけど、一度乗れるとその後はどんどん上手になって行くように怖いのは、迷うのは最初だけです。

一歩一歩前向きに進んでいきませんか?


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